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¿Quieres romper con tu adicción a la tecnología? ¡Tú puedes!
Un hábito es un comportamiento difícil de cambiar porque se vuelve automático y emocional con el tiempo y la práctica regular. Si este hábito se convierte en un problema en tu vida, lo tienes que parar y substituirlo por uno positivo.
Si estás leyendo este texto, vas por el buen camino. Has...